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運動は大事


運動始めて1ヶ月ぐらいですが、
最近ネモさんから「あれ?ナロ、体がちょっと堅くなったそうよ」と聞いてね、
嬉しい!!!ていうかホント超嬉しい!!です(*´ェ`*)

頑張ったおかげですかなーいいぞいいぞう~
何だかもっとやる気が出ました> <ー!

私はできればスレンダーになりたいんです。
太れない体質ですが、生活悪いから体型とかも悪いし..
体質は仕方ないからできれば体型が綺麗な人になりたい。
体力も全然足りない私には必然的に運動をやらなければならないんですが(笑)

小学生の時はテコンドー、中学生の時は部活で剣道もやってたんです。
その時も全然体育界ではみえないから、朝練習終わって道服着たまま教室に入れば、友達が笑うとか..
何で笑う?と訊けば「ありえなく弱そう子があんな服着て木刀持ってるのにそれは笑うさ」と聞いたんです。
その時は骸骨のようにやせたからしょうがないけどね(·ω·;)

高校は美術学校だったので運動する与件が無かったし、その時やめて最近まで運動は全然やらなかった。
私は基本的に活動的な人じゃないから、そのままどんどん体が悪くなったと思います。


運動は大事ですねー本当に。
私は1日1時間ぐらいやってます。テレビ見ながらウエートするだけで十分元気になれます。


  1. 2012/07/20(金) 01:51:46|
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